新媽媽要注意的產(chǎn)后修復8大誤區

經(jīng)歷了“十月懷胎”，你的寶貝可算是呱呱落地。愉悅的內心不免得有些慌，寶寶如何飼養，生病了怎么辦啊，工作中、家中怎么有效的分派時(shí)間?因此找尋解決方法，更好的生活習慣，開(kāi)始愈來(lái)愈有信心，經(jīng)常會(huì )出現例如下列錯誤，豆豆媽過(guò)來(lái)教你如何解決。

錯誤1：堅信你聽(tīng)見(jiàn)的全部事

解決方法：堅信自己能夠做得非常好。

在孩子出世的最開(kāi)始好多個(gè)禮拜，你恨不能從全部身邊的人那邊找尋建議，千萬(wàn)別那般。由于有時(shí)候來(lái)源于不一樣人的建議通常有可能是有分歧的。要搞清楚，決策權把握在你的手上。

錯誤2：估計碎片時(shí)間過(guò)長(cháng)

解決方法：更強計劃自身的時(shí)間

不管你計劃在擁有孩子之后在家里呆多久，好多個(gè)禮拜、幾個(gè)月或是兩年，你都不必感覺(jué)你一直在家中帶孩子是在度假期。提議每日定一個(gè)實(shí)際的計劃：朋友打個(gè)電話(huà)、寫(xiě)三個(gè)感謝你的小紙條、整理床鋪。

錯誤3：孩子是日常生活的唯一

解決方法：適度的給彼此大量的關(guān)心

從無(wú)拘無(wú)束的二人世界到撫養孩子的變化全過(guò)程，實(shí)際上是對婚姻生活的較大挑戰?？墒悄氵€是要把婚姻生活放到第一位，假如很有可能的話(huà)，雇一個(gè)家庭保姆或是鐘點(diǎn)工，每星期讓你自己有一個(gè)夜里空余出去做為大家兩人的幽會(huì )時(shí)間。

錯誤4：把自己放到最終

解決方法：為自己一點(diǎn)時(shí)間與空間

在孩子還是寶寶的情況下，就還記得每日給自己一點(diǎn)時(shí)間，喝一杯咖啡、看一會(huì )報刊，這半小時(shí)會(huì )讓你能感覺(jué)這一天很不錯、覺(jué)得非常好。

擁有孩子之后，為自己一點(diǎn)時(shí)間和空間十分有必要，自然并不是要縱容自身。記得你越歡樂(lè )，做父母就做得越高。

錯誤5：育兒教育，爸爸啥也不懂

解決方法：共同學(xué)習，共同奮斗。

新爸爸和新手媽媽一樣，學(xué)習培訓育兒教育都必須一個(gè)全過(guò)程，因此 不必把老公清除在外面。在他幫你的情況下，你對他不必回絕、不必責怪和不斷指令，他能尋找自身帶孩子的方式。

錯誤6：做事就焦慮不安

解決方法：放松

每一個(gè)孩子都是會(huì )碰到一些健康問(wèn)題，可能情況還嚴重，讓初做父母的你十分擔憂(yōu)。即便是身心健康的孩子也會(huì )出現一些癥狀，例如：皮膚濕疹、干咳、腹股溝疝氣、拉肚子等。實(shí)際上你無(wú)需那么擔憂(yōu)，話(huà)說(shuō)現在的社會(huì )發(fā)展，許多事全是能夠操縱的。如果你能應對那樣的客觀(guān)事實(shí)，便會(huì )感覺(jué)好一些，由于事早已產(chǎn)生，并且不是你可以防止的。

錯誤7：和他人比孩子

解決方法：每一個(gè)孩子的發(fā)展可都是不一樣的

你的孩子會(huì )樂(lè )嗎?他能?chē)L試坐起來(lái)嗎?別把專(zhuān)注力都集中化在他早已做到哪些的水準上，不必受其他父母這種訊問(wèn)的危害，由于那般你能感覺(jué)你的小寶寶仿佛總有些地區發(fā)展趨勢得比他人慢。

孩子的發(fā)展趨勢都是有自身的規律性，這時(shí)候你需要用一種平時(shí)的心理狀態(tài)和釋放壓力的情緒來(lái)看待。一個(gè)孩子爬得早并不意味著(zhù)他比他人發(fā)展趨勢得好，僅僅表明他想追逐父母的步伐。

錯誤8：犧牲自己的歇息

解決方法：盡量有充足的歇息

每一個(gè)新手媽媽都說(shuō)大白天孩子睡覺(jué)的時(shí)候她也想睡?？墒浅３Ｓ心敲炊嗍聝阂?，沒(méi)辦法入睡，直至自身精疲力竭。有數據調查報告，每一個(gè)新手媽媽的第一年必須丟棄400～750鐘頭的睡眠質(zhì)量。

實(shí)際上每個(gè)大白天你都應當盡量地打個(gè)盹，或是最少在周末睡個(gè)長(cháng)覺(jué)。沒(méi)有充裕的歇息，你難以在這些本應歡樂(lè )的性命歲月里感受歡樂(lè )。